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Consejo saludable: Cómo aumentar nuestro colesterol bueno

Consejo saludable: Cómo aumentar nuestro colesterol bueno

El colesterol es un sustancia grasa que se encuentra en el cuerpo. Existen dos tipos: el colesterol bueno o HDL y el colesterol malo o LDL. El primero evita la oxidación del segundo y favorece su transporte hasta el hígado para su eliminación. ¿Sabes cómo podemos aumentarlo?

28/02/2019